Le Yoga
La pratique s'adresse a toute personne, quelque soit son age, ses aspirations ou ses croyances
Les bienfaits du yoga sont nombreux :
Mieux gérer le stress
Prévenir les maux de dos
Retrouver force et équilibre
Étirer, assouplir, ajuster sa posture
Développer la concentration et la mémoire
Retrouver le calme et la paix intérieure.
Il nous a été transmis par Sri Krishnamāchārya grand maître indien. Il a pour fondement une vision profonde, fine et objective de l’homme, de sa vie, de ses aspirations.
Le yoga s’est développé il y a plus de 2000 ans en Inde
" Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne " (Krishnamacharya)
Les cours
Adresses
J’interviens à 3 adresses et en ligne
Villeneuve d’Ascq Centre Ekilibre
2 rue Anne Joseph du bourg
Mardi midi 12h30-13h30
Mercredi 18h15-19h15/19h30-20h30
Villeneuve d’Ascq la Chrysalide
35 rue de la liberté
Vendredi matin 10h30 – 11 h 30
Marcq en Baroeul La Pilaterie
8 rue du Houblon Tea Tap
Mardi Soir 19 h- 20 h
Yoga découverte – 6 séances
Cours d’essai offert
Offre découverte 30 € pour 4 séances
Forfait 6 cours (valable 6 mois) : 72 €
Année scolaire (1 cours semaine) : 240 €
Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires
En entreprise
Inviter le yoga dans votre entreprise pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs. Intervention en entreprise pour des cours collectifs hebdomadaires. Découverte lors de séminaires ou événements ponctuels.
Mon chemin
J’ai decouvert le Yoga avec
Philippe Corbillon a Villeneuve d’Ascq
en 2000
Apres une dizaine d’années de pratique, j’ai décidé d’entreprendre une formation de professeur de Yoga et j’ai suivi pendant 7 ans l’enseignement de Claude Maréchal et de Laurence Leurent (Etude et transmission du Yoga).
J’ai également obtenu le diplôme de Institut Français de Yoga et je continue à me former régulièrement en participant à des post formations et stages de l’IFY.
J’ai une profonde gratitude pour ceux qui m’ont donné ce bel enseignement et c’est avec beaucoup de joie et d’humilité que je le partage et le transmets à mon tour.
Liens :
//www.ify.fr/
//www.federationviniyoga.org/
//www.federationviniyoga.org/le-krishnamacharya-yoga-sampradaya.html
